Merhaba sohbete dahil olanlara
@Sude, anlatımındaki sadelik ve netlik gerçekten etkileyici, emeğine sağlık
Deneyimlerime göre şunu da belirtmek gerekir, aşağıdaki noktalar da işine yarayabilir
Diyet listesi, kişinin cinsiyet, yaş, beslenme alışkanlıkları, maddi durum ve çalışma koşulları...